Was ist Laufen? – Laufen ist!

Was ist Laufen? – Laufen ist:

Einen Fuß vor den anderen setzen,

ganz trivial gesehen … mit ein wenig hüpfen vielleicht aber im Endeffekt doch nicht mehr

Grundlage,

menschlicher Fortbewegung, seit Jahrtausenden … so ist die Welt erobert worden.

Sport,

wenn jede Muskelfaser und der ganze Körper konzentriert ist auf den nächsten Schritt.

Bewegung,

der ursprüngliche Sinn des Lebens im Gegensatz zum Stillstand.

Beruhigung,

der Nerven, die an Nichtigkeiten hängen geblieben sind müssen weiter. Die Gedanken beginnen zu laufen.

Anstrengend,

erzeugt es ein Lächeln des Stolzes, der Freiheit, der Atemlosigkeit, der Geschwindigkeit.

Befreiend,

zu den Lungenbläschen, die sich putzen in der Morgenluft.

Schmerzhaft,

interessant, welche Körperteile ich finden kann.

Unheimlich,

schön, das bewegte Bild der Umgebung zu erkennen.

Bildung,

von Muskeln und Gedanken. Der Körper und der Geist führen die Seele spazieren.

Bewusstsein,

und Jetztsein, Schritt für Schritt.

Achtsam,

setzt der Fuß konzentriert seine Spur.

Fortbewegung,

die zwei Punkte auf der Landkarte verbindet.

Einfach.

Einfach

Kreativ,

in der Motivation. Das was gestern demotivierte, motiviert heute.

Technisch,

im Trail.

Ein Spiel,

der Freiheit, das fliegen auf den eigenen Beinen ermöglicht.

 

Ich wünsch Dir das Beste ... Bis zum nächsten Mal! Dein Hans [ ツ ]

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